Mut zur Lücke

Mut zur Lücke

Der Podcast Jannah

#14 Nicht meckern, machen!

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Plötzlich Bürgermeisterin: Julia Jacob ist seit 2020 im Essener Rathaus. Gemeinsam mit zwei Kollegen teilt sie sich das Ehrenamt (Oberbürgermeister in Essen ist Thomas Kufen). Was hat sich von heute auf morgen für Julia verändert? Wie geht sie als offizielle Amtsträgerin bei Instagram vor? Und wie zum Henker haben wir die Bürgermeisterin an’s Lücke-Mikro bekommen? „Jeder soll wissen, dass wir ansprechbar sind und uns gerne kümmern. Dafür sind wir da!“, sagt Julia. Also demnächst einfach das Telefon in die Hand nehmen.

#13 WTF! Coming-Out, Anpinkeln und die Bibel

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Sexpannen, Erotikpartys, ungewöhnliche Vorlieben: Caramel Mafia spricht in seinem Podcast „030 Bootycall“ über ganz Privates. Heute drehen wir den Spieß um. Mit Dennis rede ich, Jannah, über das Freak-Gefühl und die aufregendste Zeit seines Lebens. Diese Folge zu produzieren war ein Fest für Andrea, Dennis zählt zu ihren allerengsten Freunden.
Caramel Mafia ist internationaler DJ, Veranstalter, Model, Host und Radiomann. Er lebt seit Ewigkeiten in Berlin.

#12 Kinderwunschlos glücklich: Sterilisation mit 30

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„Es fühlt sich an, als wäre ein Schleier vor den Augen weg!“ So beschreibt Anne ihr neues Leben - eins ohne Pille. Ohne Hormone. Und auch ohne Kinder. Dafür wird die heute 31-Jährige immer wieder schief angeguckt. Für drei Viertel aller Frauen gehören Kiddies einfach mit zum Leben, das geben sie in Umfragen an. Gleichzeitig ist jede Siebte sterilisiert. Tut’s sehr weh? Anne erzählt uns von ihrer Erfahrung.

#10 Sternhagelvoll

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Ich spreche mit Nils über das perfekte Leben bei Insta, freie Meinungsäußerung und Pete Sternhagel. Pete wer? Ja genau! Gleich wisst ihr, wen ich meine. Surft mit Surfer, Hundetyp und Yogi Nils Königsfeld aus Dortmund durch diese Folge.

Homepage Mut zur Lücke, Infos zu Kursen bei Jannah und mehr:
www.linktr.ee/flexi_jannah

Nils bei Insta (privates Konto)
www.instagram.com/pockinjho/

Jannah bei Insta
www.instagram.com/flexi_jannah/

Dieser Podcast ist produziert von
www.andreapeters.de / Instagram @anotherjournalistin

#08 Sexologisch! Eure Fragen (2/2)

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Wann weiß ich, ob mein Partner es ernst mit mir meint? Sollte ich Sex haben, um meinem Schatz einen gefallen zu tun - obwohl ich keine Lust habe? Was tun, wenn die rosarote Brille verschwindet? Wie finde ich meinen Sex-Drive wieder? Wir stellen eure Fragen an Diplom-Psychologin Nele Sehrt, Sexual-, Paar- & Traumatherapeutin in Hamburg. PS: Nele hat außerdem ein eigenes Tanzstudio!

#07 Das sexologische Universum (1/2)

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"Der Samenerguss ist ja auch ein bisschen wie ein Urknall": Nele Sehrt ist Sexual-, Paar- & Traumatherapeutin in Hamburg. Ihr Job ist es also, über ganz intime Dinge mit anderen Menschen zu sprechen und Tipps zu geben. Gleichzeitig hat sie ein Pole-Dance-Studio und gibt ihr tänzerisches Wissen weiter. Mit welchen Klischees wird die Diplom-Psychologin oft konfrontiert? Was macht glückliche Langzeitbeziehungen aus? Und wie lerne ich meinen Körper und meine Lust kennen? Let's talk about Sex!

#06 Bitch-Fight

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Es wird zickig! Zusammen arbeiten ist halt nicht immer nur Zucker. Was hilft? Lösungen suchen und Dampf ablassen. Ob das alles ein gutes Ende nimmt? Sei dabei!

#05 Die Grinch-Allergie

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Es weihnachtet sehr? Naja, X-mas 2020 ist die Stimmung eher so mittel-geil. Eine von uns kann kein Bier trinken und die andere mag das "Fest der Liebe" eigentlich gar nicht. Egal, alles lässt sich mit ausreichend Vodka und Weihnachts-Kanonen lösen. In diesem Sinne: schenkt euch Sex!
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Über diesen Podcast

Früher Makel, heute Markenzeichen: Diese süße Zahnlücke. Was hätte ich mir Nerven sparen können. „Es ist okay! Du bist okay.“ Damit dir nicht das gleiche passiert, mache ich diesen Podcast. 
In Mut zur Lücke möchte ich die schöne heile Insta-Blase zum platzen bringen. Denn in meinem Job als Tanztrainerin im Ruhrgebiet stelle ich erschreckend oft fest, wie verzerrt Selbstbilder sein können. Übrigens haben sich allein in den USA die Suizidzahlen verdreifacht, seitdem Social Media boomt. Ich will den Realitätscheck angehen: mit Betroffenen, Expert*innen und den Hippie-Eltern von nebenan sprechen und meine Fragen ungefiltert raushauen. Es wird oft persönlich, lustig und konkret. Bitte crashe meine eigene Lebenswelt und schreib’ mir deine Meinung, Erlebnisse oder welche Themen dich beschäftigen. Du findest mich bei Insta über @flexi_jannah - weil ich soziale Medien nicht verteufel, aber hinterfrage!
 PS: Die Lücke ist unabhängig und neugierig, also free as a bird. Zu hören überall, wo es Podcasts gibt.
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von und mit @flexi_jannah

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